Что вас ждет на живых онлайн-медитациях?

Наш уникальный формат онлайн медитации и релаксации, где вы получаете не запись, а живое руководство и энергию групповой практики.

Мы собираемся по субботам в 10:00, чтобы вместе практиковать методики, которые обычно раскрываются только на наших выездных ретритах. Это синтез нашего опыта, собранный для вас в мощные утренние практики.

На онлайн медитациях вас ждут:

• Практики осознанности и работы с сердцем ❤️ (Метта-Випассана).

• Медитации на дыхании (Анапанасати), заряжающие Тишной и Ясностью.

• Образные медитации-путешествия в глубины подсознания для встречи с собой.

• И многие другие проверенные методы нашей школы.

Для кого:

• Начинающих — если вы искали ответ на вопрос "как научиться медитации для начинающих". Обучение и погружение в процессе ведения голосом.

• Опытных практиков (для выхода на новый уровень практики).

• Опытных практиков, практикующих самостоятельно (с выключением звука).

Ближайшая бесплатная медитация — уже в эту субботу в 10:00 (время МСК)

➡️ Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу, где собирается группа онлайн медитаций

ВЕДУЩИЙ ОНЛАЙН МЕДИТАЦИЙ

МАКСИМ САТИ

Сооснователь школы медитации Трех Путей. Учитель випассаны, преподаватель психофизических, энергетических и телесных практик и медитаций. Лектор и ведущий блогов о целостном, интегральном подходе к практике.

Участники ретритов и ученики Максима особенно отмечают доброту, открытость и понятность сложнейших духовных и научных тем в его передаче.

• Более 9 лет опыта преподавания.
• 100+ проведенных 1,3,5 и 10-дневных ретритов Випассаны.

О результатах практик и ретритов с Максимом лучше всего расскажут видео и текстовые отзывы (150+ текстовых отзывов и оценок на Яндекс):

--
 

Участие в онлайн медитациях бесплатное* 

*При желании вы можете отблагодарить ведущего любой суммой donation