РЕТРИТ МЕДИТАЦИИ В МОСКВЕ

Однодневный ретрит в Москве — это целый день Молчания, Медитации и глубочайшей Сонастройки с собой!

Психология и самопознание 16+

МЕТОДИКА РЕТРИТА

Однодневная версия современного, не религиозного, интегрального комплекса Метта Випассана разработанная нами для наших 3 и 10 дневных ретритов, с дополняющими его техниками работы с телом, энергетикой и психопрактиками.

РЕТРИТ МОЛЧАНИЯ

Випассана — это практика молчания в течение всего ретритного дня, без гаджетов, соцсетей и вынужденного общения. Это возможность войти во внутреннюю тишину, прикоснуться к себе и разобраться в своих чувствах и целях.

КАК ПОДГОТОВКА К ВИПАССАНЕ

Ретрит – это знакомство с основами интегральной методики и самим форматом «ретрит». Это преодоление внутренних страхов и хорошая подготовка перед поездкой на длительный ретрит випассаны.

ЭНЕРГИЯ И ЯСНОСТЬ

Интегральная методика – это больше, чем медитация. Интегральные техники помогут включить внутренний ресурс и запустить энергетику, устранить негативные эмоции и последствия накопившегося стресса, обрести «ясное видение» випассаны и наполниться счастливыми состояниями сознания.

РЕТРИТ ПЕРЕЗАГРУЗКА

Возможно ли достичь результатов всего за один день ретрита? Интегральная методика однодневного ретрита доказала свою эффективность* на уже более, чем 100 ретритах длительностью от 1 дня до 10.

ВЕДУЩИЙ РЕТРИТА В МОСКВЕ

МАКСИМ САТИ

Сооснователь школы медитации Трех Путей. Учитель випассаны, преподаватель психофизических, энергетических и телесных практик и медитаций. Лектор и ведущий блогов о целостном, интегральном подходе к практике.

Участники ретритов и ученики Максима особенно отмечают доброту, открытость и понятность сложнейших духовных и научных тем в его передаче.

Более 9 лет опыта преподавания.
100+ проведенных 1,3,5 и 10-дневных ретритов Випассаны.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ РЕТРИТА

Центр оздоровления тела, духа и души «Энергия Баланса»

В этом ретритном центре проходят исключительно медитации, ретриты и другие практики развития и самопознания. 5 залов для практик от 12 до 120 мкв для групп разной численности.